bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Αγάπησε το σώμα σου μετά τον τοκετό: 7 σκίτσα για να το αποδεχτείς και να το τιμήσεις

Η εγκυμοσύνη αλλάζει το σώμα μιας γυναίκας, τόσο κατά τη διάρκεια της, όσο και αφου γεννήσει.

Μία ανάρτηση που βρήκαμε scrollάροντας στα social media που κανονικοποιεί αυτές τις αλλαγές μέσα από 7 σκίτσα, που αξίζει να δει κάθε νέα μαμά.

 

 

Ναι, μετά τη γέννα η κοιλιά είναι ακόμα χαλαρή και φουσκωμένη, το σώμα έχει ραγάδες, είναι πρησμένο ή και πλαδαρό.

Τα «σημάδια γέννας» μπορεί να κάνουν μια γυναίκα να νιώθει άβολα και κατ’επέκταση να αισθάνεται την ανάγκη να τα κρύψει, να τα κάνει να «εξαφανιστούν» όσο πιο γρήγορα γίνεται.

Μήπως όμως το μόνο άβολο και «περίεργο» σε αυτή την υπόθεση είναι να προσπαθείς να τα κρύψεις ή να ντρέπεσαι γι’ αυτά;

Όπως σημειώνει η Μαία Φανή Ζαχείλα – Δαμαρλάκη, η κοινωνία συχνά πιέζει τις νέες μαμάδες να «επιστρέψουν» γρήγορα στην προηγούμενη εμφάνισή τους, λες και το σώμα είναι ένα απλό λάστιχο που τεντώνεται και μαζεύει αμέσως.

Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος χρόνος. Ο μόνος ρυθμός που μετράει είναι αυτός που εσύ νιώθεις σωστός για σένα. Αν κάποιος σχολιάζει το σώμα σου, να θυμάσαι: κανείς δεν έχει δικαίωμα να καθορίζει πώς πρέπει να δείχνεις.

Όσοι κρίνουν μια νέα μαμά αγνοούν το μέγεθος της αλλαγής που έχει βιώσει.

Είτε αυτό σημαίνει γυμναστική, πιο ισορροπημένη διατροφή ή ακόμα και αποδοχή του νέου σου εαυτού χωρίς καμία αλλαγή, είναι απόλυτα δική σου επιλογή.

Το σώμα σου είναι μια απόδειξη δύναμης. Μην το βλέπεις ως κάτι που «χάλασε» και πρέπει να «επανέλθει».

Αυτό το σώμα ήταν το ασφαλές καταφύγιο του μωρού για 9 μήνες και τώρα είναι το σημείο όπου ακουμπά το κεφαλάκι του για να χαλαρώνει εκεί.

 

Πηγή σκίτσων: nap.trapped.illustrations

Facebook Share  X Share  Στείλε με email  Print