Τρία σημάδια στο σώμα σας που υποδεικνύουν άγχος
Το στες και οι συχνές καταστάσεις έντονου άγχους ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους καθώς οι ρυθμοί της καθημερινότητας δημιουργούν πολλές απαιτήσεις. Συχνά ...
Read more
Ετικέτα: άγχος
Τρεις τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους
Το στρες και το άγχος επηρεάζουν πολλούς ανθρώπους λόγω κυρίως της έντονης καθημερινότητας. Πολλοί παράγοντες μπορεί να επηρεάζουν τα επίπεδα ...
Read more
Ο τροφές που λειτουργούν σαν αντικαταθλιπτικά
Υπάρχει περίοδοι στη ζωή μας κατά τις οποίες βιώνουμε έντονο στρες και άγχος, Δεν αποκλείται μάλιστα να εκτονωθεί κάποιος στο ...
Read more
Τρεις καθημερινές συνήθειες που επιδεινώνουν το άγχος
Το άγχος μέχρι κάποιο βαθμό μπορεί να είναι ακόμη και δημιουργικό. Όταν όμως ξεπερνάει τα όρια και συνδυάζεται με αρνητικές σκέψεις, ...
Read more
Τρεις τροφές που ενισχύουν το άγχος
Το άγχος και το στρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων οι οποίοι νιώθουν εγκλωβισμένοι σε αυτό. Σε ...
Read more
Τα τρία χρώματα στο σπίτι που σας απαλλάσσουν από το στρες
Τα χρώματα στο σπίτι παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ψυχολογία μας και ενώ κάποια μπορεί να μας προκαλούν αρνητική διάθεση, κάποια ...
Read more
5 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πούμε σε κάποιον με άγχος
Οι αγχώδεις διαταραχές είναι η πιο κοινή μορφή ψυχικής ασθένειας στις Ηνωμένες Πολιτείες, που επηρεάζει 25 εκατομμύρια ανθρώπους. Οι ταχυπαλμίες, οι ...
Read more
Πώς να στηρίξετε το παιδί την περίοδο των εξετάσεων
Η σχολική χρονιά έφτασε στο τέλος της και οι εξετάσεις Ιουνίου πλησιάζουν. Είναι πολύ συχνό να ακούμε για έφηβους που ...
Read more
Εύκολες ασκήσεις για να διώξετε το στρες σε 10 λεπτά!
Η καθημερινότητα σάς έχει τρελάνει ενώ τα προβλήματα σάς δημιουργούν άγχη. Το στρες όμως έχει σοβαρές επιπτώσεις στον οργανισμό σας ...
Read moreΤελευταίες Ειδήσεις
Χριστουγεννιάτικες μπάλες με τις παλάμες των παιδιών σας
Τα Χριστούγεννα είναι η πιο δημιουργική εποχή, που μικροί και μεγάλοι πέφτουν...
Ποιο φαγητό μπορεί να «πιάσει» τις 2.000 θερμίδες χωρίς να το καταλάβουμε
Αν είστε από τους ανθρώπους που μετρούν τις θερμίδες, τότε είναι σχετικά...
Ιατρικός Βελονισμός: πολύτιμος σύμμαχος για τα υπογόνιμα ζευγάρια
Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε από την Γιατρό Μαρκέλλα Σεγρέδου. Σύμφωνα με...
Holiday Heroes! Οι PJ Masks έρχονται στο AVENUE!
Το Εμπορικό Κέντρο AVENUE, στολισμένο και λαμπερό, υποδέχεται για πρώτη φορά τους...
Το κόλπο για να μην πετάγεται το λάδι στο τηγάνισμα
Μια από τις πιο άτυχες στιγμές κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος είναι...
Τέσσερα τρόφιμα που μπορείς να βάλεις στην κατάψυξη και ίσως δεν το ξέρεις
Συνήθως στην κατάψυξη συντηρούμε τροφές όπως ψάρια, κρέατα και λαχανικά. Ωστόσο, υπάρχουν...
Copyright © 2019, baby.gr